イソフラボンでバストアップする方法

2016/06/03 13:47
子供を2人産んで、育児が少し落ち着いてきた今日この頃。 気づけばBカップがAカップへとサイズダウン。 バスルームの鏡に映る疲れた感じの自分の胸に、毎日ため息をついていました。 そんなとき、バストアップにイソフラボンが良いことを突然思い出し、早速取りかかることに。 豆乳、豆腐、納豆、ゆばとイソフラボンがたっぷり含まれている食品を、毎日の食事に組み込むようにしました。 私は身体を動かすことが苦手なので、バストアップの体操なんかは長続きしません。 ..

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